Суп с фасолью на мясном бульоне

Суп с фасолью — это очень сытное, полезное первое блюдо, поехали!

Фасолевый суп может быть постным или приготовленным на мясном бульоне. Если вы будете использовать сухую фасоль, заблаговременно замочите ее на несколько часов, можно на ночь.

А консервированную фасоль добавьте в конце варки супа. Если для приготовления супа используете сырое мясо, то фасоль начинайте варить сразу же, вместе с мясом.

А для вегетарианцев постные фасолевые супы просто незаменимы.

Ведь фасоль содержит растительный белок, заменяющий мясо. Не бойтесь экспериментировать со специями, ароматными травами.

Если для супа вы будете использовать сухую фасоль, то сначала промойте ее. Поместите фасоль в воду на ночь.

Ингредиенты
  • Говяжьего бульона 2 литра
  • Маринованных томата 3 шт
  • Фасоли сухой 1 стакан
  • Лук репчатый 1 шт
  • Картофель 5 шт
  • Морковь 1 шт
  • Лавровый лист  
  • Сушеная петрушка  
  • Красный острый перец  
  • Соль  по вкусу
Шаги
Печать
  • суп с фасолью рецепт
    С набухшей фасоли слейте утром воду и отправьте ее в мясной бульон.
  • суп с фасолью рецепт
    Пока фасоль варится в бульоне, сделайте овощную поджарку.
    👍
    Для этого очистите от кожуры морковь, от шелухи лук.
    ❤️
    Нарежьте морковь мелким брусочком и пассеруйте на разогретом растительном масле.
  • суп с фасолью фото
    Добавьте к моркови нарезанный не крупно репчатый лук.
  • суп с фасолью рецепт с фото
    Пассеруйте овощи до мягкости моркови.
    И добавьте очищенные от шкурки свежие или маринованные помидоры.
  • томатный суп с фасолью
    Разомните помидоры и томите овощи еще несколько минут.
    😁
    Попробуйте фасоль.
    Если она мягкая, добавьте в кастрюлю очищенный и нарезанный на небольшой кубик картофель.
  • суп с фасолью в томатном соусе
    После того, как бульон с картофелем закипит, добавьте овощную поджарку.
  • суп с сушеной фасолью
    Варите суп до готовности картофеля.
    Перед отключением плиты, добавьте сушеную петрушку, лавровый лист и красный перец.
  • Суп с фасолью на мясном бульоне
    Положите ложечку сметаны или майонеза в порционную тарелку с супом, посыпьте свежей зеленью.
    Суп фасолевый подавайте сразу же, пока он горячий.

Как вам этот супец?
Респект
57.14%
Нормально
14.29%
У меня от фасоли газы(
28.57%
Проголосовало: 7

Фасольный Факт (ФФ) Польза от фасоли
Людмила
Людмила
Автор рецепта
Обсудить
Для мужчин!

Регулярное употребление фасоли несет пользу для мужского здоровья, Способствует:

Улучшению потенции;
Растворению песка в почках;
Восстановлению мочеполовой функции;
Нормализации работы гормональной системы.

Рекомендуется вводить бобы в рацион при сидячей работе, поскольку витамины группы

В наделяют организм энергией и бодростью на весь день.
---------------------------------

Для женщин!

Фасоль несет большую пользу для женского организма:

Комплекс кальция и магния улучшает состояние волос и ногтей;
Аргинин восстанавливает репродуктивную функцию;
Фолиевая кислота способствует нормальному развитию беременности и Предупреждает риск возникновения анемии, токсикоза и патологий и ребенка.

Ученые Канадского Университета смогли доказать, что фасоль полезна для похудения.
Всего 130 г бобов в день на протяжении всей диеты поможет стабилизировать массу телу.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.